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Sommer, Sonne – Hautschutz: So bereiten wir unsere Haut optimal auf die warme Saison vor

Mit den ersten warmen Tagen wächst auch das Bedürfnis, unsere Haut zu schützen. Denn diese wird durch die UV-Strahlung starkem oxidativem Stress ausgesetzt. Die dabei entstehenden freien Radikale können die Haut beeinträchtigen. Hier sind fünf Tipps, um die Haut u.a. mit Hilfe von Radikalfängern wie Vitamin C und E optimal auf die Sonne vorzubereiten:

Sonnenschutz: Effektiver Schutz vor UV-Strahlung
Der erste und wichtigste Schritt für gesunde Haut ist der richtige Sonnenschutz. Es ist essenziell, Sonnencreme mit UVB- und UVA-Schutz und einem hohen Lichtschutzfaktor zu verwenden. Sonnenhut und Sonnenbrille bieten zusätzlichen Schutz, besonders fürs Gesicht – und machen zudem jedes Sommeroutfit stylish.

Sanftes Bräunen: Langsam an die Sonne gewöhnen
Unsere Haut sollte langsam an die Sonne gewöhnt werden. Schrittweise mehr Zeit im Freien zu verbringen und regelmäßiges Nachcremen helfen, die Haut zu schützen und eine gleichmäßige Bräune zu fördern.

Peeling: Vorbereitung für eine strahlende Haut
Hand aufs Herz – wann habt ihr das letzte Mal ein Peeling gemacht? Ein regelmäßiges Peeling entfernt abgestorbene Hautzellen und fördert die Hauterneuerung, was zu einem glatteren Teint und längerer Bräune führt.

Ernährung: Von innen unterstützen
UV-Strahlen verursachen zellulären Stress, den der Körper durch Reparaturmechanismen bekämpft. Wer den Körper bei der Bewältigung dieses Stresses unterstützen möchte, setzt auf Vitamin C, E, Zink, Biotin und Selen. Lebensmittel wie Beeren, Zitrusfrüchte, Karotten, Walnüsse, Linsen und Spinat sind ideale Lieferanten dieser Nährstoffe.

Pflege nach dem Sonnenbad: Feuchtigkeit spenden
Feuchtigkeitsspendende Produkte helfen der Haut, sich zu erholen und geschmeidig zu bleiben. Eine gute After-Sun-Pflege fördert die Regeneration und gleicht den Feuchtigkeitsverlust aus.

Extra Tipp: Ergänzende Unterstützung für die Haut
Nahrungsergänzungsmittel mit Antioxidantien wie Vitamin C und E, Zink und Selen tragen zum Schutz der Hautzellen vor oxidativem Stress bei und unterstützen einen gesunden Teint. Carotinoide, wie sie in der Dunaliella-Alge vorkommen, dienen zur Erhaltung normaler Haut und sorgen für einen schönen Teint.

Jetzt mitmachen und ein Ökopharm44® Package mit Hautschutz Kapseln gewinnen – für einen wundervollen Sommer. Die Ökopharm44® Hautschutz-Kapseln tragen mit Antioxidantien wie Vitamin C und E, Zink und Selen dazu bei, die Zellen der Haut zu schützen.[1] Zusätzlich sorgt der hochdosierte natürliche Carotinoid-Komplex aus der Dunaliella-Alge für einen schönen Teint und unterstützt Struktur und Erhalt von Haut, Haaren und Nägeln.[2]

 

 

[1] Vitamin C, Vitamin E, Selen und Zink tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.

[2] Beta-Carotin (als Vitamin A), sowie Biotin und Zink unterstützen die Haut von innen, indem sie zur Erhaltung normaler Haut beitragen. Biotin, Selen und Zink tragen zum Erhalt normaler Haare bei. Selen und Zink leisten einen Beitrag zur Erhaltung normaler Nägel.

Teilnahmeschluss ist der 23.06.2024

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