Pickel-Alarm: So wirst du sie am schnellsten los

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Wir alle kennen es: Ein wichtiger Termin steht bevor, und plötzlich taucht ein störender Pickel auf. Doch keine Sorge! Es gibt schnelle und effektive Wege, um Pickel loszuwerden.

Tipp 1: Teebaumöl gegen Pickel

Teebaumöl ist dank seiner antibakteriellen und entzündungshemmenden Eigenschaften ein wahres Wundermittel bei Hautunreinheiten. Trage das Öl bestenfalls mit einem Wattestäbchen punktuell direkt auf den Pickel auf. Achte darauf, das Öl nicht im gesamten Gesicht zu verteilen, da es ansonsten austrocknend auf andere Hautstellen wirken kann.

Tipp 2: Heilerde-Maske

Die mineralische Zusammensetzung von Heilerde ist optimal, um den Heilungsprozess von Pickeln zu unterstützen und gleichzeitig die Entzündung zu hemmen. Mische für die Maske etwas Heilerde mit Wasser zu einer Paste und trage sie auf die betroffenen Stellen auf. Nach 15-20 Minuten Einwirket kannst du das Ganze mit lauwarmen Wasser abwaschen.

Tipp 3: Dampfbad für die Haut

Ein Gesichtsdampfbad öffnet die Poren und lässt überschüssigen Talg und Schmutz leichter abfließen. Bereite eine Schüssel mit heißem Wasser vor und halte dein Gesicht für 5-10 Minuten über den aufsteigenden Dampf. Ein Handtuch über dem Kopf hilft, den Dampf zu konzentrieren. Danach kannst du dein Gesicht sanft reinigen und pflegen.

Tipp 4: Zinksalbe auftragen

Zinksalbe ist besonders bei entzündlichen Pickeln hilfreich. Sie trocknet die Haut nicht nur aus, sondern fördert auch die Wundheilung sowie die Regulation der Talgbildung. Trage die Salbe vor dem Schlafengehen punktuell auf die betroffenen Stellen auf. Am nächsten Morgen sind die Pickel in der Regel deutlich kleiner oder ganz verschwunden.

Tipp 5: Aloe Vera – die Alleskönnerin

Aloe Vera ist ein wahres Wundermittel der Natur. Die Pflanze hilft nicht nur bei Hautproblemen im Allgemeinen, sondern eignet sich auch zur Behandlung von Pickeln. Dank ihrer entzündungshemmenden, antibakteriellen und heilenden Eigenschaften beruhigt Aloe Vera gereizte Haut und hilft dabei, Rötungen und Schwellungen zu reduzieren. Trage das frische Gel der Pflanze oder ein reines Aloe-Vera-Gel aus der Drogerie direkt auf den Pickel auf. Lass es einwirken, ohne es abzuwaschen. Aloe Vera spendet gleichzeitig Feuchtigkeit, was besonders bei trockener und irritierter Haut wichtig ist.

Ursachen für Pickel und wie du sie vermeiden kannst

Neben einer schnellen Behandlung von Pickeln ist es auch wichtig, die Ursachen zu kennen. Häufige Auslöser sind:

• Hormonelle Schwankungen: Besonders während der Pubertät, der Menstruation oder in der Schwangerschaft können hormonelle Veränderungen zu vermehrter Talgproduktion führen, was Pickel begünstigt. Entdecke Rezepte für die Hormonbalance!
• Stress: Anhaltender Stress erhöht den Cortisolspiegel im Körper, was wiederum die Talgproduktion anregt und Entzündungen begünstigen kann. Diese Rezepte können bei psychischen Erkrankungen helfen.
• Ungesunde Ernährung: Zucker, fettige Lebensmittel und Milchprodukte stehen in Verdacht, Hautunreinheiten zu fördern. Achte daher auf eine ausgewogene und vitaminreiche Ernährung. Hier sind 7 Tipps, wie du Zucker reduzieren kannst!
• Unzureichende Hautpflege: Zu seltenes oder falsches Reinigen der Haut kann dazu führen, dass Poren verstopfen und sich Pickel bilden. Verwende milde Reinigungsprodukte, die zu deinem Hauttyp passen.
• Schmutzige Handtücher oder Bettwäsche: Pickel entstehen oft durch Bakterien. Wechsle daher regelmäßig deine Handtücher und Bettwäsche.

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ÜBER DIE AUTORIN

Ricarda Laner ist unsere kreative Allrounderin – zuständig für die gesamte Online-Welt der TIROLERIN sowie Redaktion. Mit ihrer Leidenschaft für Kunst, Musik und allem, was sonst noch Spaß macht, bringt sie ihre Ideen immer mit viel Energie und Kreativität ein.